太极不是练出来的 而是是找回来的

来源:原创   作者:王向宇 2024-11-16 阅读: 359 次

太极不是练出来是找回来的

张三丰祖师在其《练太极须敛神聚气论》中讲道:“人之生世,本有一无极,先天之机是也。迨入后天,即成太极。故万物莫不有无极,亦莫不有太极也。” 

所以,太极不是无中生有,练出来的!而是找回来的。我本自具足,只不过在岁月中,有意无意把无极太极封存起来了。

我们练习太极,就是通过练习的方式,把蒙尘已久的两样宝贝找出来,让其发挥作用,促进我们的功夫,提升我们的健康。

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一万个人有一万个太极

每个人生来禀赋不同,有人高,有人矮;有人生来胖,有人生来瘦;有人生来聪慧,有人生来迟钝……不一而足。因此,练习太极,亦面貌各异。

就如同学画画,有人擅长油画的浓郁色彩,有人偏爱国画的淡雅神韵,练出的画风截然不同。

练太极拳也是一样,有人沉静,练拳炁感就强。有人躁性,更注重发劲;有人身体柔软,化劲就快。有人僵硬,专注刚猛。……

虽变化万端 而理唯一贯

虽然拳友外在形式千变万化,但内在的道理却是始终如一的。

张三丰祖师说:“故传我太极拳法,即须先明太极妙道。若不明此,非吾徒也。”

不管外在表现是什么样的,都要遵循太极之理,要阴阳相济,要用意不用力,要上下相随,要相连不断,要内外相合……。“其虚灵、含拔、松腰、定虚实、沉坠、用意不用力、上下相随、内外相合、相连不断、动中求静,此太极拳之十要,学者不二法门也。”

找到“宗”才能有所收获

太极就是一场寻找证悟的旅程。在这个旅程中,我们不断地探索、发现,找回那被遗忘的宝藏,领悟那永恒不变的真理。

愿每一位热爱太极的朋友,都能在这场智慧之旅中,收获属于自己的精彩!

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