何为“炼神还虚?

来源:本站   作者:admin 2019-03-06 阅读: 2487 次

 

    炼精化气、炼气化神之后就是炼神还虚。

    

    汇聚于百会的神越聚越旺,神属阳,气属阴,神对气的感应会越来越强烈。

 

    这时,整个人体从百会到小腹到睾丸到两脚心两手心都会浑然一体、浑然一气。微微的呼吸均能引起整个人体的共振共鸣。百会的顶劲覆盖整个头部,然后慢慢地向下扩散以致归于虚无。

 

    虚无只是一种感觉,真正的又归向于何处呢?归向于经络。通过经络来滋养全身。这个过程就是我感受的炼神还虚。

 

    接下来还需要简单地讲讲前两个阶段炼精化气与炼气化神。

 

    丹道家讲君子上流,小人下流。当然,这里君子与小人的称呼并不是从道德意义上来说的,而是从修炼程度上来说的。精是人体的精微物质,毫无疑问是人体中的至宝,是炼气的重要原料。从精力、精神这样的词汇就可以知道精是何等重要了。精化气是一个基础阶段,不需要通小周天也可以进行。方法得当,不急功近利,循序渐进地修炼,一般人都是可以做到的。

 

    炼气化神这个阶段必须要通小周天。因为气属阴,位于小腹下丹田,神属阳,居于百会上丹田。上下丹田的感应必须要通过中丹田檀中。且要非常通畅,无任何阻碍。这就需要以通小周天为前提。能修到炼气化神的人目光如电,神采奕奕,精旺神足。走路健步如飞,毫不用力。练拳不知疲倦。

 

    经过这三个阶段的修炼,人不仅能身体健康,还能精神愉悦。愿天下有志于修炼者能掌握正确方法,循序渐进,得成所愿!

 

 

 

 

 

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