曾看过中央电视台综艺频道推出了《经典咏流传》一档节目。节目和诗以歌、将古诗词和部分近代诗词配以现代流行音乐，让观众在众歌手的演绎中领略诗词之美、发现传统文化深层价值。节目还邀请了文化学者和音乐大师坐镇点评，让中华文化的瑰宝，诗词中的美好情感和主流价值观与当下产生共鸣，再次流行，让流传千百年的诗词歌赋在音乐旋律中焕发新的生命力。
聆听中，每一个经典传唱人，用自己的理念和音乐形式，演绎着中华几千年传承不衰的古今诗词，每每听来，在静静享受中深受启发与教益。其中印象最深的，乃是经典传唱人黄绮珊说的一句话，让我陷入沉思。她说，在自己的歌唱事业中，用整整二十年的时间才修明白什么才是一颗平静心。直到此时，我才明白一点，中国源源流长的古老国学经典，它的传承不仅仅是一种文明，一种文化，更是一种民族精神，它的最大价值，倒不如说是激发国人民族自豪感，教化人们一种素养。那么，人的素养到底如何修得？途经、方法、内容很多。但我认为，人最根本的还是要修来一颗平静心，就是要过简单安稳的生活，做一个单纯而又平凡的人，甚好。
修一颗平静心，就是要在世事繁杂中，心依然，情怀依然；在颠簸流离中，脚步依然，追求依然；在岁月沧桑中，世界依然，生命依然。当我们再回首时，沉淀的可能不只是记忆，那些如风的往事，那些如歌的岁月，都在冥冥的思索中飘然而去。心如莲花不着水，又如日月不住空。身在红尘之中，事来则应，事过则无。
修一颗平静心，就是有所为，有所不为，心态都平和、静定，如莲花一般洁净、淡雅，不为谁开不为谁落。让心静下来，你才能读懂自己、随缘安然。静心，是一种修养，更是一种修炼。物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。命里有时终须有，命里无时莫强求，不要强求那些不属于自己的东西，学会适时的放弃。
修一颗平静心，就是在生活中，有一个好的心态。可以使你乐观豁达，可以使你战胜面临的苦难，可以使你淡泊名利，过上宁静快乐的生活。人往往把自己看得过重才会患得患失，觉得别人必须理解自己。其实，人要看轻自己，少一些自我，多一些换位，才能心生平和。所谓心有多大，平和心就有多少，包容越多，得到越多。心静才能听到万物的声音，心清才能看到万物的本质。生活不是战场，无需一较高下。人与人之间，多一份理解就会少一些误会，心与心之间，多一份包容就会少一些纷争。
修一颗平静心，就是学会自己找快乐。哪里找呢？信仰里有快乐，修行里有快乐，善良里有快乐，太极中有快乐，静心时有快乐，帮助他人时也有快乐。心无所求，心想他人，快乐就在我们的心里。做人，简单就好，生活，宁静就好。无事此心不空，有事此心不乱，大事心不畏，小事心不慢。如此这般，你能不快乐吗？
修一颗平静心，还需要丰富自己的内在，提升觉知、觉醒能力。即：执一支素笔，用笔尖记录美丽，用文字装点生活；捧一杯香茗，品味着四季的蕴味，品淡出人生的精彩；行一套太极，能注重内在修养，讲究阴阳，虚实转换，追求一种平衡、和谐；交一知己，能交成一辈子懂你的人，一杯淡淡的茶，一壶醇香的酒，能与知己共享，谈论古今，举杯同醉，幸福就是如此的简单；跳一支禅舞，以舞修行，在觉知中舞蹈，发现生命本自具足的美，透过舞蹈走向觉醒，活出禅的喜乐、自在、安详；携一段时光，觉悟自己属意的人生，且在浅笑中安然。
曾有人说，生活越接近平淡，内心越接近绚烂。对于热爱太极、且天天练太极的人来说，应该明白这样一层道理：太过用力、太过张扬的东西，一定是虚张声势的。而内心的安宁才是真正的安宁，它更干净、更纯粹，更接近灵魂的地方。此时，我真的想在秋的季节里徜徉在无边无际的旷野中，让灵魂来一次放飞，越过高山，越过大川，越过海洋，做一个真正眷属于大自然的使者。我还想，倘若有来生，我愿做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。一半在土里安详，一半在风里飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光。没有世事纷争，没有悲欢离合，只待岁月静好！
