金铲指

来源:本站   作者:admin 2019-03-06 阅读: 4263 次

 

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1.歌诀

金铲指法妙无穷,阴阳兼修威力雄。枪刀不入铁罗汉,若遇铲掌败下风。

 

2.练法

①四指并拢的金铲指,在墙壁上抵点刺抢。

②将四指紧并成金铲指,在粗皮的树上抵点练习。初习见功很慢,逐渐能抵点树木凹隐,功练越深,渐渐能抵穿成洞为妙。

③再用四指并成金铲指,在大青石上抵点,依法练习。练至能抵石成深陷为度。仍要继续练习,锐意苦修。

④又用四指并成金铲指,向大铁板上抵点。直至一分五到二分厚的铁板,指点之即成凹陷,此大功告成。上下不离十五个春秋,以后仍不可中断,方为玄妙。

 

3.功法略解

金铲指,又名班禅掌,又称仙人掌,纯属硬功外壮功法,属阳刚兼阴柔之劲路。是练习掌指端上的刺劲功夫。

金铲指在少林武术技击中起着重要的作用。功夫练成后,和敌人搏击,触敌即筋断骨碎,内脏洞穿,铲在穴位上当即闭住血脉,停止血液循环,有性命伤亡之危。既有阳刚之劲,又有阴柔之力,可以阴破阳,以柔克刚,因此技击界有"铁牛功夫练得精,混身鼓气紧绷绸,若还遇上仙人掌,必定立刻争不成"之说。均表明金铲指在武术技击上威力惊人。

练金铲指功夫的要点:此功最适宜练习左手,惟恐右手练成后,不注意时误伤好人。如果两手练成,要千万谨守戒约,严尊武德,以免伤人。

 

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